11月25日下午两点由太原科大门诊部主办的团体催眠活动在太原科大门诊部的活动室开展。本次活动邀请了太原科大门诊部特聘国家二级心理咨询师王琦老师为大家讲解心理催眠。
心理催眠在很多人眼中是神秘的存在，很多人并不了解心理催眠，也并不了解自己的内心深处压抑自己的情绪，本次活动王琦老师通过给现场的各位心理讲解、体验，让大家了解心理催眠，缓解自身压力。揭开催眠神秘的面纱。
活动开始，王琦老师先给大家介绍了一些催眠的常识，解除了大家对于催眠的一些错误认知。讲解了什么是真正的催眠。而后王琦老师给大家进行了现场团体催眠。王琦老师通过心理暗示让大家缓缓的进入了睡眠。慢慢地有人肩膀缓缓倾斜，坐在椅子上渐渐闭上了眼睛。催眠后大多数失去了意识，说道从电梯里出来，躺在草坪上时，整个体验现场都安静了。最后，王琦老师引导着大家慢慢苏醒。
刚刚毕业的大学生催眠清醒后说道：下电梯后沿着一个方向走，到了自己高中时租住过的小屋，心情很激动，后来躺在草坪上，慢慢就不记得了，不知道自己做了什么，醒来后感觉自己很轻松。
王琦老师说：催眠能够帮助人们缓解压力，消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态。目前很多人心理健康意识不够，举办此次活动，是想能够更好的帮助大家在日常生活在缓解自身压力，改善睡眠，帮助大家更加专注于某一件事情上等等。鼓励大家重视心理健康，学会自我调节。
这是太原科大门诊部第一次举办团体催眠公益体验活动。此外太原科大门诊部的心晴驿站活动仍在进行中。太原科大门诊部旨在让心理走进社区，走进基层，重视心理健康，希望可以帮助更多的人了解自己，幸福生活。
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