“军民鱼水一家亲--双拥科普大讲堂”公益健康讲

　　近年来，太原科大门诊部立足本职，积极开展了双拥工作。作为拥军拥民活动长期协作单位，太原科大门诊部与太原市军队第三休养所在槐园社区开展“健康知识科学普及”公益讲座、义诊，帮助军民共筑健康家庭。

　　27日下午，“军民鱼水一家亲--双拥科普大讲堂”公益健康讲座在太原科大门诊部与太原市军队第三休养所（槐园社区）举行，军休所的所长、槐园区社区主任、太原科大门诊部院长出席了此次活动，此外还有部队代表家属、社区居民等30余人聆听了讲座。

　　活动结合当今社会普遍存在的失眠抑郁为主题进行相关阐述，先是由太原科大门诊部梁主任给大家讲解了失眠抑郁焦虑，而后以现场提问的方式为大家讲解疾病的预防，保健等健康知识。

　　睡眠对于每个人都非常重要，睡眠质量得不到保证，那么生活，工作也得不到保证。而引起睡眠不好的原因可以是抑郁、焦虑。而抑郁、焦虑的源头又是生活，工作。梁主任给在场的人员进行了专业的心理疏导，并发放了睡眠健康手册。大家纷纷表示以前认为睡眠质量不好，焦虑烦躁只是心情不好，或者是因为平常的事情带来的一些烦恼，并不在意。梁主任呼吁大家重视自身为问题，积极解决失眠抑郁焦虑等带来的痛苦。身体和心理共同健康。

　　此次太原科大门诊部“军民鱼水一家亲--双拥科普大讲堂”公益健康讲座是加强军民团结的重要实践，通过讲座进一步扩大“双拥共建”的范围，既促进了军民融合发展，也促进了军民健康大家庭的养成。得到了军队退休家属和社区居民的一致好评，树立了良好的形象，也为军民双拥工作的进一步开展创造了良好的氛围。

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