元旦节后，太原科大门诊部继续我们的“心晴驿站”的公益健康讲座。这次讲座来到了太原市中社区。公益来到家门口，年前解决心理烦恼，健健康康过好年。
本次讲座是“失眠抑郁专题讲座”，也是我们太原科大门诊部继续2017年“科普到社区，健康到身边”活动的一期。由太原科大门诊部特聘的专家来主讲。
这次活动围绕失眠展开，讲述了做好春季日常生活安排和良好健康习惯的养成与失眠的关系？怎么样能够自我改善睡眠？造成睡眠不好的原因是什么？睡眠可能诱发的疾病有哪些？睡眠与抑郁症的关系等。上午9点，社区不少老人已经来到了活动现场。
活动现场还针对居民的提问做出的解答。“我平时睡眠不好，总心慌，会是什么原因呢”刘阿姨问道；太原科大门诊部的特聘专家为大家一一答复，这次活动的开展不仅使社区居民对睡眠、抑郁症有了正确的认识，还促进了居民之间的互相交流，社区居民王大爷说“希望以后能够加大次数多举办这样的讲座”这样我们的一些问题就不去医院了，省了不少事。
其实很多日常生活中的事情，可以通过心理咨询来得到缓解，但是却有很多人对心理咨询有错误的认知，不知道心理咨询的适用范围及意义。太原科大门诊部一直致力于太原地区人民的身心健康，这次讲座是2018年的第一次讲座，以后还是会有类似讲座举行。心理的健康才是真正的健康，也是我们太原科大门诊部一直所关注并积极响应的问题，希望大家一起构建和谐心理环境。
请问什么方法治疗失眠最好？要多长时间？
失眠最好是规范化治疗，临床诊疗+心理疏导双诊疗模式治疗，治标治本，杜绝复发。1个疗程
请问失眠怎么能快速入睡？有什么方法
睡前1小时远离电视.电脑 ，详细症状可以在线咨询专家分析病情
抑郁症具体有哪些症状，严重吗？
抑郁症状有：兴趣丧失、沉默寡言、自卑自闭、自杀倾向等，出现抑郁症状需尽快找医生
时常紧张、很不安、心很慌、心悸是怎么回事？
这大部分是广泛性焦虑症的症状，也可能是神经官能症，具体请咨询医生分析病情
很适合治疗精神心理疾病的诊疗方式
治疗精神心理疾病金字品牌
太原科大门诊部是经太原市卫计委审核批准建立的社会办非营利性医疗机构，同时也是太原市有名的精神心理名医会诊平台。科大专业治疗失眠、抑郁、精神分裂等精神、心理疾病的研究与治疗，汇聚了以中国临床心理奠基人刘福源教授为首的国内知名精神病学名医、资深心理咨询专家组成的强大医师团队，为您提供科学化、系统化、体系化、专业化的诊疗。
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专注失眠抑郁研究与治疗
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