为帮助孩子能更好的管理自己的情绪，12月12日上午太原科大门诊部来到了太原市杏花岭区三桥街小学，举办了以“学会合理管理情绪 争做自己情绪小主人”为主题的心理健康讲座。
这次讲座太原科大门诊部的老师主要是通过和学生的互动、多媒体视频等教学方式，以通过通俗易懂的语言并结合生动形象的图片为孩子们讲述情绪的产生及表现，采用与孩子游戏互动的方式道出孩子心声，让学生认识到上课分心、打架斗殴等是不对的行为，鼓励孩子相互尊重，相互帮助。
讲座上，心理老师讲解了我们生活中最常见的情绪----喜怒哀乐出现时的不同特征，老师还带领大家一起用“红绿灯”方法来管理情绪，让小朋友们理解的更加透彻。
“通过这堂课，我懂得了管理情绪的方法，以后再也不会为了一点小事而管不住自己的情绪了。”学生小鑫兴奋的说。当问到学生未来希望成为一个什么样的人时，小朋友们都争相踊跃回答。
此次讲座是太原科大门诊部注重校园心理健康和心理疏导的一次有益尝试，本次活动也取得圆满成功。学校老师表示希望能够多多开展类似活动，这对增强学生心理健康意识、正确调整心态至关重要。
太原科大门诊部提醒：情绪没有好坏之分，只要是真实感受，就要正视它，只有认清自己情绪才有机会掌握自己的情绪，做到不被情绪所左右，做自己情绪的主人。
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