焦虑症,又称为焦虑性神经症,是常见的一种精神疾病,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑症(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
①焦虑情绪的强度并无现实的基础或与现实的威胁明显不相称;
②焦虑导致精神痛苦和自我效能的下降,因此是一种非适应性的;
③焦虑是相对持久的,并不随客观问题的解决而消失,常常与人格特征有关;
④表现自主神经系统症状为特征的紧张的情绪状态,包括胸部不适、心悸、气短等;
⑤预感到灾难或不幸的痛苦体验;
⑥对预感到的威胁异常的痛苦和害怕并感到缺乏应对的能力,甚至现实的适应因此而受影响。
1.慢性焦虑症(广泛性焦虑)
患者经常出现与现实不符的过分担心、紧张和害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。引起头晕、心慌、胸闷、呼吸急促、口干、出汗、震颤等躯体方面的症状。
2.急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍)
在日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。>>>>急性焦虑症发作时该怎么自我调节?点击咨询
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时常紧张、很不安、心很慌、心悸是怎么回事?
这大部分是广泛性焦虑症的症状,也可能是神经官能症,具体请咨询医生分析病情
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