焦虑症自测

　　焦虑症测试题的使用方法：在安静的环境下，根据你的实际情况选出你的答案，容易出现计3分，很少有计2分，无此症状不计分。
　　1．我觉得比平时容易紧张和着急
　　2．我容易心里烦乱或觉得惊恐
　　3．我觉得我可能将要发疯
　　4．我会手脚发抖打颤
　　5．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）
　　6．我感觉容易衰弱和疲乏
　　7．我因为一阵阵头晕而苦恼
　　8．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
　　9．我因胃痛和消化不良而苦恼
　　10．我小便频繁
　　11．我的手常常出汗
　　12．我经常失眠多梦
　　上述的题目当中，分数超过20分的，可能患有焦虑症，超过30分者，说明情况并不乐观。

　　1.焦虑症的发病原因较多，除了社会因素、环境因素之外，有的是因为罹患慢性疾病，有的是某些重病如癌症的先兆，根本因素是脑神经递质的紊乱。
　　2.自测题当中，主观意识较高，由于受各种环境以及当时心里水平因素的影响，以用自测的方式测试焦虑症并不精确。

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