上班族们该如何应对“电脑躁狂症”？

　　你有没有出现过以下情况，当你在学习或工作时，电脑突然出现死机等故障，你就对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔......”这时候就要小心“电脑躁狂症”。那么，上班族们该如何应对“电脑躁狂症”？

　　尤其在大都市里，白领一族正悄然遭受一种叫“电脑狂躁症”的折磨，不少人的病情还十分严重。心理医生认为，这是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。
　　对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上，常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现问题时，会突然感到口干舌燥，精神紧张恐慌，本该轻易解决的小问题却不知所措，突然间不明白该怎样下手。>>>点击一对一免费咨询

　　1.使用电脑的时间很长，产生厌烦的情绪，进而引起电脑躁狂症。
　　2.平时本身就有焦虑抑郁的症状，工作生活或家庭压力大，诱发电脑躁狂症。>>>点击预约，可免排队等候
　　3.刚进入社会工作的年轻人给自己过大的压力，对自己要求过高，而电脑又是工作必不可少的工具。>>>电话tel:0351-6999992

　　电脑狂躁症患者多是都市白领，他们常常因为在工作中电脑出现故障以至于工作任务不能完成，而大发雷霆。这种情况看似是一种发泄行为，殊不知这已经构成了电脑狂躁症。这种疾病若不及时医治很容易影响患者的正常工作学习，并且会愈演愈烈，给自己和他人都造成不良影响。

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